Бывают дни, когда всё валится из рук, мир кажется враждебным, а внутри — ураган.

Бывают дни, когда всё валится из рук, мир кажется враждебным, а внутри — ураган. У детей такие дни тоже случаются. И в эти моменты им нужны не нотации, не «соберись, тряпка» и даже не советы. Им нужно быть увиденными и принятыми.

Вот несколько фраз-поддержек, которые работают лучше любых уговоров. Сохраняйте эту шпаргалку.

Когда ребенку грустно или страшно:
«Я рядом. Я с тобой»
«Ты не один. Мы справимся вместе»
«Расскажи, что чувствуешь. Я слушаю»
«Это пройдет. Я остаюсь с тобой, даже когда трудно»

Когда ребенок злится:
«Ты имеешь право злиться. Злость — это нормально»
«Я понимаю, почему ты так рассердился»
«Я люблю тебя, даже когда ты злишься. Просто сейчас тебе тяжело»
«Давай найдем способ выпустить злость, чтобы никому не навредить»

Когда ребенок плачет:
«Поплачь, я рядом. Слезы помогают справиться с болью»
«Я вижу, как тебе больно. Мне жаль, что так случилось»

Самые важные слова, которые нужно слышать каждому ребенку:
«Ты важен для меня»
«Я люблю тебя просто так. Не за оценки или послушание. А просто потому, что ты есть»
«Ты справишься. Я в тебя верю»

Почему это работает? Потому что за каждой фразой стоит безусловное принятие. Ребенок с опытом потерь особенно нуждается в подтверждении: он ценен, его чувства важны, его не бросят. И эти простые слова постепенно выстраивают внутри него опору, которая останется на всю жизнь.

А какие слова поддерживают вашего ребенка?

Проект «Бабушка на час – помощь маме 2.0» реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.

#РодительскийСовет #БабушкаНаЧас #ФондПрезидентскихГрантов