Разговор по душам: как прошла встреча родителей с психологом

Разговор по душам: как прошла встреча родителей с психологом

Не так давно на встречу с психологом Маргаритой Барышевой собрались не дети, а те, кто о них заботится. Родители. Приёмные и опекающие. Те, кто каждый день решает задачи, которые не прописаны в учебниках. Им было о чём поговорить.

Как понять, что ребёнок не просто капризничает, а проживает сложные чувства? Как не срываться, когда внутри всё кипит? Как говорить о прошлом, не раня? Как быть опорой, когда самому нужна опора? Вопросы были разными, но ответы сводились к одному: вы не одни.

Участницы говорили, слушали, кивали, чаще улыбались. Маргарита предлагала простые упражнения: как дышать в момент, когда хочется накричать. Как сказать ребёнку о своей усталости, не травмируя. Как разрешить себе просить о помощи.

К концу встречи напряжение ушло. Осталось ощущение, что кто-то снял тяжёлый рюкзак с плеч.

Приёмное родительство — это особый путь. Здесь много любви, но и много вызовов. И часто родители остаются один на один с вопросами, на которые нет ответов в интернете.

Встречи с психологом в «Бабушке на час - помощь маме 2.0» — это пространство, где можно:
Снять маску «я всё могу»
Задать неудобный вопрос
Услышать: «Я тебя понимаю»
Просто выдохнуть

Проект «Бабушка на час – помощь маме 2.0» реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.

#РодительскийСовет #БабушкаНаЧас #ФондПрезидентскихГрантов