Знаете, почему у вас не получается бросить с понедельника?

Знаете, почему у вас не получается бросить с понедельника? Потому что вы боретесь не с привычкой, а с настоящей химической зависимостью. Это как пытаться вылечить грипп силой мысли. Не выйдет. Нужны инструменты.

Вот три причины, почему вам нужна помощь специалистов, а не просто сила воли.

Рассказывает фельдшер кабинета отказа от курения.
Городская больница №2, г. Магнитогорск.

1. Таблетки - это не «костыль», а «реанимация»

Представьте, что вы хотите пробежать марафон со сломанной ногю. Больно, да? Медикаменты - это как гипс и обезболивающее. Они не бегают за вас, но они снимают ту самую невыносимую «ломку», когда всё раздражает и хочется выть. Они помогают пережить самый острый момент, чтобы вы могли двигаться дальше.

2. Психолог разберётся с «триггерами»

Почему вы тянетесь за сигаретой? Не потому, что организм требует никотина (он ему вреден), а потому что мозг привык к ритуалу.

Пример: Вы сели в машину — рука тянется к пачке. Закончили сложный разговор — надо «перекурить».
Психолог поможет заменить эти автоматические действия. Вместо сигареты в машине появится, например, леденец или дыхательная гимнастика. Мы учим мозг жить по-новому.

3. Мы - ваша «группа поддержки», когда мир против

Бросать курить в одиночку - это как плыть против течения. Вокруг все курят, на работе стресс, дома привычная обстановка.
Когда вы приходите к нам, вы получаете щит. Мы не дадим вам сорваться, поддержим, когда будет тяжело, и порадуемся вашим первым победам.

Вывод: зависимость можно и нужно лечить. Это медицина, а не магия.

Приходите к нам в кабинет отказа от курения. Давайте бороться вместе, а не в одиночку.