Сегодня тренировка на стадионе, а завтра — в Звёздном городке!

Сегодня тренировка на стадионе, а завтра — в Звёздном городке!

Почувствовать себя космонавтом ещё никогда не было так просто: включайте музыку, выходите на пробежку и присоединяйтесь к конкурсу от Минспорта России и Роскосмоса. Успейте подать заявку с 15 июня по 12 июля.

Как участвовать?

1. С мобильного телефона перейдите по ссылке на страницу аудиотрека «Глаза боятся — руки делают» в ВК.

https://vk.ru/clips/music/-197461611_456239451

2. Выберите «Создать клип с этим звуком».

3. Снимите вертикальное видео или загрузите уже записанное. В ролике покажите, как вы выполняете одно из упражнений космонавтов — бег, подтягивание, угол в упоре, прыжок в длину с места, наклон вперёд, плавание или любое другое — под трек «Глаза боятся — руки делают».

4. Выложите клип на своей странице в ВК с хештегом #спортпростокосмос. Ваш профиль должен быть открытым.

Соревноваться могут все, кто старше 18 лет. Результаты объявят 3 августа на сайте https://национальныепроекты.рф/mediaProjects/sportprostokosmos/

Победитель отправится на занятие в Центр подготовки космонавтов имени Юрия Гагарина и попробует свои силы на настоящих предполётных тренажёрах. Финалисты получат подарок от Минспорта и призы от Роскосмоса: макет ракеты, конструктор, толстовки.

А чтобы всегда можно было поддерживать хорошую форму, по всей стране создают новые спортивные площадки и развивают секции по госпрограмме «Спорт России».