Челябинская область присоединилась к Неделе поддержания и укрепления иммунитета
Челябинская область присоединилась к Неделе поддержания и укрепления иммунитета
Задача человека – создать условия, чтобы иммунитет мог спокойно работать, но не стоит вмешиваться в его работу.
Ольга Агеева, главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской
профилактики:
«Не надо пытаться искусственно стимулировать иммунитет – назначать самостоятельно комплексы витаминов, иммуномодуляторы и тому подобное, – это небезопасно. Лучше проконсультироваться с врачом. А условие, при котором иммунной системе будет комфортно выполнять свою функцию, достаточно простое: нужно вести здоровый образ жизни».
Факторы, негативно воздействующие на иммунитет:
длительный стресс
вредные привычки
нерациональное питание (голодание, переедание)
дефицит витаминов и микроэлементов
физические перегрузки
перенесенные травмы, ожоги, операции
загрязнение окружающей среды
бесконтрольное употребление лекарств.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: