Фитнес клуб " Апельсин"
18 АПРЕЛЯ в 17:30 и 19 АПРЕЛЯ в 11:00 БЕСПЛАТНЫЕ ОТКРЫТЫЕ ЗАНЯТИЯ
Pilates mat
Основная цель пилатеса – вернуть человека к его природному состоянию, придать телу и позвоночнику силу, гибкость, выносливость, вновь научить его двигаться так же, как он делал это в детстве, – свободно, легко и пластично. Пилатес учит контролировать свой организм, а следовательно, помогает вывести жизнь на новый качественный уровень. При всех прочих достоинствах метод не представляет опасности для здоровья и подходит любому, вне зависимости от половой принадлежности, физической подготовки и возраста.
Пилатес - это самоконтроль, здоровье, грация и энергия тренированного тела!

Записывайтесь прямо сейчас!