Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

Их двести человек, но их объединяет одно желание - стать более сильными, здоровыми и спортивными. В...

спорткомплексе "Металлург-Магнитогорск" был дан старт новому проекту "Лидеры здоровья. Сезон третий".

Лидеры здоровья - уникальный проект, в нём принимают участие работники группы компаний ПАО "ММК". 20 лидеров, которые разработалиПоказать ещё свои программы в различных направлениях: фитнес, лёгкая атлетика, водные виды спорта и многих других, набирают в свои группы всех желающих приобщиться к здоровому образу жизни. Занятия проходят на протяжении полугода.

Дмитрий Шохов, директор спортивного клуба "Металлург-Магнитогорск"

"Идея-то не только полгода, а чтобы люди не ушли оттуда, они заражаются и продолжать ходить, начинают заниматься самостоятельно. Чтобы люди двигались дальше, приобщались к здоровому образу жизни".

Иван Ярин набирает очередную группу девушек, мечтающих стать стройнее. Алла Куликова, говорит, увидела успехи своей коллеги, которая ходила в группу Ивана в прошлом году, и решили тоже записаться.

Алла Куликова, участница проекта "Лидеры здоровья", оператор ОАО "ММК-Метиз"

"Для здоровья - самое главное, может, вес скинуть. У нас будут танцы, спортивные мероприятия, лошади, но много что - разнообразие".

Отметили сегодня и лидеров второго сезона. Группе Игоря Бондаренко вручили 19 значков "Уральский барс". Его обладателями становятся покорители горных вершин. Это уникальный проект Русского географического общества. Игорь и его подопечные покорили этим летом 7 высоких гор Урала. Самым впечатляющим был поход на Большой Иремель. Восхождение заняло 8 часов, но оно того стоило, говорят участники.

Игорь Бондаренко, лидер здоровья, слесарь-ремонтник ООО "ОСК"

"Людей сразу видно, у которых глаза горят, которым близки горы, восхождение. Им все это нравится, и они пошли за мной".

Перед стартом полугодичной программы всем участникам предложили сдать нормативы: пробежать на время и проверить растяжку. Каждый участник получил весы и часы, чтобы контролировать свой вес, и сколько километров в день он проходит. В течение полугода каждая группа должна улучшать свои показатели. И как показывает практика: у тех, кто относится к выполнению программы ответственно, результаты всегда отличные.YouTube2:11

105823
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы