Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

В Общественно-политическом центре прошел мастер-класс по оздоровлению организма.

f09f92aa.pngВ Общественно-политическом центре прошел мастер-класс по оздоровлению организма.

Мероприятие провел активист Партии, автор методики закаливания Валерий Федорович Неретин, мероприятие посвящено 30-летию Конституции РФ.



На занятии Валерий Федорович рассказал о приемах ЗОЖ, о самомассаже, о закаливании организма, как самому себя протестировать на заболевания. Рассказал и показал мудры на все случаи жизни. Мудры - это йога пальцев, которая помогает приобрести здоровье, внутреннюю гармонию, жизненные силы.

Участники научились делать дыхательную гимнастку по методике Стрельниковой. Данная гимнастика считается уникальной, так как у неё нет аналогов во всём мире. Система предусматривает совершенно необычный вдох носом вместе с движениями, сжимающими грудную клетку и посылающими воздух на предельную глубину лёгких. Таким образом при выполнении этой гимнастики кислород значительно лучше усваивается тканями всего организма, повышается иммунитет.ъ

Валерий Федорович всех зарядил оптимизмом, верой в себя и свои жизненные силы, занятие прошло на одном дыхании и все остались довольны.

105895
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы